Mata kering sering dianggap remeh, padahal bisa mengganggu kenyamanan dan kesehatan mata. Insto Dry Eyes hadir sebagai solusi praktis untuk melembapkan dan menyegarkan mata kapan saja. Penasaran apa saja gejala, penyebab, dan cara mengatasi mata kering dengan aman? Simak selengkapnya di artikel berikut!

Apa Itu Mata Kering dan Apa Saja Gejalanya?

Mata kering adalah kondisi saat mata tidak menghasilkan cukup air mata atau ketika kualitas air mata menurun, sehingga tidak mampu menjaga kelembapan alami mata. Situasi ini sering dialami tanpa disadari, terutama saat terlalu lama menatap layar komputer atau gawai. 

Gejala mata kering bervariasi, mulai dari mata sepet, perih, lelah. Beberapa orang juga merasakan sensasi mengganjal, seperti ada pasir di mata. Tak jarang, mata menjadi merah, mudah lelah, hingga penglihatan tampak kabur. Bahkan, pada kondisi tertentu, mata bisa berair sebagai reaksi tubuh terhadap iritasi.

Meski tampak ringan, mata kering bukanlah masalah sepele. Jika dibiarkan, bisa memicu peradangan, infeksi, hingga luka pada permukaan mata. Oleh karena itu, penting untuk waspada dan segera mengambil tindakan saat mulai merasakan ketidaknyamanan. Mengetahui gejala sejak awal memungkinkan pencegahan gangguan lebih parah sekaligus menjaga kenyamanan dan produktivitas aktivitas Anda.Kenali Penyebab Mata Kering yang Sering Terjadi

#MataKeringJanganSepelein karena jika dibiarkan, bisa mengganggu aktivitas harian. Yuk, kenali penyebab umumnya agar bisa dicegah:

• Kurang berkedip saat fokus menatap layar gadget atau komputer.
• Paparan AC atau udara kering dalam waktu lama.
• Pemakaian lensa kontak yang berlebihan atau tidak tepat.
• Pengaruh hormon, seperti saat kehamilan, menyusui, atau menopause.
• Obat-obatan tertentu, misalnya antihistamin, kontrasepsi oral, atau antidepresan.
• Penuaan, yang menyebabkan produksi air mata menurun.
• Gangguan kesehatan tertentu, termasuk diabetes, sindrom Sjögren, serta masalah pada tiroid.

Cara Mengatasi Mata Kering yang Aman dan Efektif

Mata kering sering kali muncul tanpa disadari, terutama saat kita terlalu lama menatap layar. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu kenyamanan dan produktivitas. Berikut ini adalah beberapa cara aman dan efektif yang bisa dilakukan:

1. Kompres Hangat

Gunakan handuk yang sudah dibasahi air hangat dan letakkan di atas mata tertutup selama beberapa menit. Teknik ini merangsang kelenjar minyak supaya mata tetap terlumasi alami.

2. Istirahatkan Mata

Terapkan teknik 20-20-20, yaitu setiap 20 menit, lihat objek berjarak 20 kaki selama 20 detik. Ini membantu mengurangi ketegangan mata akibat menatap layar terlalu lama.

3. Teteskan Insto Dry Eyes

Jangan anggap sepele mata kering karena bisa mengganggu kenyamanan dan kesehatan mata. Tetesin Insto Dry Eyes karena mengandung hydroxypropyl methylcellulose yang bekerja seperti air mata buatan. Produk ini efektif melembapkan dan meredakan rasa tidak nyaman akibat mata kering. 

Insto Dry Eyes New Packaging, Lebih Ergonomis dan Kekinian

Insto Dry Eyes kini hadir dengan kemasan baru yang lebih ergonomis dan kekinian. Desain botol berwarna biru segar ini tidak hanya menarik mata, tapi juga praktis digenggam dan mudah dibawa ke mana saja.

Bentuknya yang ramping memudahkan penggunaan kapan pun mata terasa kering atau lelah. Insto Dry Eyes hadir dengan tampilan baru yang kekinian tanpa mengorbankan kualitas sehingga memberikan kelembapan instan dan kenyamanan optimal bagi mata sepanjang hari.

Jangan anggap remeh mata kering karena bisa berdampak serius pada kesehatan dan kenyamanan mata. Segera atasi dengan langkah tepat, seperti menggunakan #InstoDryEyes yang praktis dan efektif. Jaga kesehatan mata Anda sekarang juga agar tetap segar dan produktif setiap hari!